Labels
‘Ik leer mijn doelen te verkleinen, zodat ik stapsgewijs vooruit kom’
Carolien Vogelzangs werkt eenentwintig jaar in de thuiszorg als ze de mogelijkheid krijgt dichter bij huis te gaan werken. Ze gaat aan de slag als verzorgende bij een kleinschalige zorginstelling een dorp verderop. Een week voor het einde van haar proeftijd zakt ze op het werk door haar knie en krijgt ontslag. Met hulp van een loopbaanbaancoach van De VAKbeweging zoekt ze naar een nieuwe, duurzame baan.
‘Een week nadat ik geblesseerd raakte, kreeg ik een appje van mijn werkgever of ik wist hoe lang dit zou gaan duren’, blikt Carolien terug. ‘Dat was op dat moment nog onbekend. Daarop vroeg hij of hij kon langskomen.’ Tien minuten nadat haar werkgever plaatsneemt op haar bank, hoort Carolien dat haar contract niet wordt verlengd. En nog een halfuur later ontvangt ze de bevestiging daarvan in haar mailbox. ‘Ik kon niet eens meer inloggen in het systeem. Ik voelde me als oud vuil behandeld.’
Begeleiding bij zoektocht naar duurzaam werk
Carolien neemt contact op met FNV om haar ontslag aan te vechten, maar komt tot de conclusie dat dit haar te veel tijd en energie gaat kosten. ‘Het ontslag viel in mijn proeftijd. Een werkgever mag je dan zonder opgaaf van reden ontslaan.’ Vanuit de ziektewet komt ze terecht in de WW. Wanneer ze hoort dat haar klachten voortkomen uit artrose, besluit ze begeleiding te zoeken bij vinden van een nieuwe, duurzame baan. Op Facebook leest Carolien over het werk van De VAKbeweging en ze maakt een afspraak met loopbaanbegeleider Jac Op ’t Hoog.
‘Mijn hoofdvraag aan Jac was: wat voor werk kan ik gaan doen? In de zorg, of daarbuiten? Hiermee gingen we samen aan de slag. Op de site van De VAKbeweging las ik iets als: Jij beweegt, en wij bewegen met je mee. Dat heb ik ook echt zo ervaren. Als ik iets vertelde, haakte Jac daar op in. Hij vatte mijn verhalen samen en vroeg me vervolgens waar ik behoefte aan had. Hij adviseerde me ook om na elk gesprek een gespreksverslag te maken, dat was heel prettig en zinvol om te doen.’
Kader en doelen zorgen voor rust
Carolien volgt op advies van Jac diverse workshops van De VAKbeweging, zoals een workshop over talenten en competenties, het maken van een goed CV, het voeren van een sollicitatiegesprek, en solliciteren via social media/LinkedIn. ‘Ook nam ik deel aan een workshop over omgaan met verlies van werk. Die heeft heel veel met me gedaan. Hierna kon ik echt weer verder. Samen deden we ook verschillende testjes om uit te zoeken wat voor soort werk het beste bij me past.’
Naarmate het traject vorderde, komt Carolien beter in haar vel te zitten. ‘Ik heb de neiging om te snel te veel te willen doen. En me zorgen te gaan maken over mogelijke scenario’s. Jac trapte regelmatig op de rem. “We gaan eerste deze richting onderzoeken en dan kijken we verder”, zei hij dan. Het stellen van kaders en duidelijke doelen was heel fijn. Het gaf me veel rust, waardoor ik niet stagneerde. Jac leerde me om mijn doelen te verkleinen, zodat ik in kleine stapjes vooruit kwam. Ik weet nu in welke richting ik het beste kan zoeken.’
Activiteitenbegeleider thuis
Momenteel richt Carolien zich op het vinden van een baan in haar ‘oude’ vak: activiteitenbegeleider. ‘Dat werk is ook haalbaar met mijn artrose. Ik zou graag op een zorgboerderij werken, maar daar zijn helaas nauwelijks vacatures. Daarom ben ik nu ook aan het kijken of ik misschien als activiteitenbegeleider bij mensen thuis kan gaan werken.’
Ondertussen is Carolien in overleg met Jac en het UWV begonnen met vrijwilligerswerk. ‘Ik geef één avond in de week Nederlandse les aan Oekraïense vluchtelingen. Dat geeft mij veel voldoening. Even met mijn gedachten met andere dingen bezig zijn is erg fijn, net als het opdoen van nieuwe contacten. Ik ben nu op een punt aangekomen dat Jac nog weinig voor me kan betekenen. Ik weet nu zelf mijn weg te vinden.’